股関節の痛み 30歳代 女性

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【股間の痛み　30歳代　女性】
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職業：保育士
目的：股関節の痛み
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２年前に出産をし出産後から股関節の痛みが取れないと悩まれご来院されました。
現在は仕事復帰をし小さいお子さんを抱っこする機会が多く、長時間の抱っこで股関節の痛みが悪化することが多いとのことでした。
日常でも階段や長時間の歩行時に痛みが走り、ひどい時は足に痺れた症状まで出ていると。
股関節の痛みが取れ、仕事や日常に支障がないようにしたい。
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問診と検査を行い股関節周辺の炎症が強くあり、骨盤の歪み、患部周辺の筋力不足もありました。
原因は妊娠、出産の影響で骨盤が歪み、そこから患部の股関節に負荷が加わっていることと、妊娠中の運動不足により筋力低下を起こしたと思われ、姿勢の維持や股関節にさらに負荷が加わったものでした。
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筋力不足の影響でお尻、脚の筋肉がすぐに疲労を起こし筋肉の緊張を起こし神経を圧迫し足の痺れにも繋がっていました。
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内容としてマッサージ、ストレッチ、ハイボルテージ療法で施術をしました。
緊張している筋肉を緩め、骨盤の歪みも正すようにストレッチもしました。
一番の影響は筋力不足にでしたので、施術後に軽く運動を入れました。
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週２回通ってい頂き、２ヶ月程で症状は良くなりました。
予防、骨盤の歪みを正す為、現在はパーソナルトレーニングの１ヶ月コースに入会し運動やトレーニング方法を習得して頂き、今後はご自身で自宅で行ってもらうようにしました。
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