2022年8月4日 / 最終更新日 : 2022年8月4日 aozora ブログ training 40歳代 女性 【training 40歳代 女性】 職業:パート 目的:腰・下半身を強化したい。 仕事で重い荷物を運ぶ時に腰を痛め、治療に通われていました。 治療を受け症状が軽減してきたと同時に […]