2023年3月18日 / 最終更新日 : 2023年3月18日 aozora ブログ オーバートレーニング症候群 【オーバートレーニング症候群】 オーバートレーニング症候群とは? スポーツなどによって生じた生理的な疲労が十分に回復しないまま積み重なって引き起こされる慢性疲労状態。 スポーツの実施などによっ […]