るろうに剣心が・・・・

こんばんは！！

月曜日担当の島田です。
本来は月曜日に書くのですが、諸事情により火曜日に書きました。

 

こども頃から大好きな漫画で『るろうに剣心』の実写版が、とある俳優さんの影響により最終章が延期になる情報が流れていますね。

 

 

すごく楽しみにしていたので残念です。

 

 

最近、芸能人で大麻や薬物でのニュースがすごく多い気がします。

もちろん一般の方と比べると取り上げられるかもしれませんが、それにしても多い気がします。

ストレス、不安、悩みなどで大麻や薬物に手を染める方が、一時的な開放感の為にリスクを犯してまで・・・

 

自分は筋トレをしてストレスを発散しています。

筋トレにはストレス発散効果があるデーターで出ています。

 

確かに筋トレしている最中は、ほかのことを気なしなくて考えていないことに気づきました。

 

がむしゃらにバーベルやダンベルを持ち上げているので、ほかのことを考えている余裕なんてありません。

 

 

みなさんも、ストレスや悩み事がありすっきりしないときは軽い筋トレ、運動から始めてみてください。

 

結構すっきりしますよ！！！！

 

そして一日でも早く実写版の公開を願いたいです。