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大阪市東成区にある「あおぞら整骨院」深江橋駅から徒歩3分

あおぞら整骨院

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2022年2月28日 / 最終更新日 : 2022年2月28日 aozora ブログ

朝起きると腰が痛い

⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 【朝起きると腰が痛い】 ⁡ ⁡ ⁡ 患者様の状態を確認する際に、日常でどんな時に痛みがありますか? と聞くと、『朝起きた時に一番腰が痛い・・・』 ⁡ そんな話をよく聞きます ⁡ その原因とは何か・・・ ⁡ […]

2022年2月26日 / 最終更新日 : 2022年2月26日 aozora ブログ

何もしてないのに身体がだるい対策

⁡ ⁡ ⁡ 【何もしてないのに身体がだるい対策】 ⁡ ⁡ 前回の記事で、身体がだるい原因を投稿しました 今回はその対策について ⁡ ⁡ ⁡ 原因としては 1,疲労の溜まりやすい生活習慣 2,精神的なストレス 3,食生活の […]

2022年2月25日 / 最終更新日 : 2022年2月25日 aozora ブログ

何もしていないのに身体がだるい

⁡ ⁡ ⁡ 【何もしてないのに身体だるい原因】 ⁡ ⁡ 特に変わったこともっしてないのに、身体がだるいってことありませんか? ⁡ ⁡ 寝ても疲れがとれなくて、なんとなくだるい・・・ ⁡ ⁡ 身体がだるいのは医学的に『倦怠 […]

2022年2月24日 / 最終更新日 : 2022年2月24日 aozora ブログ

なぜ骨盤は歪むの?

⁡ ⁡ ⁡ 【なぜ骨盤は歪むの?】 ⁡ ⁡ よく患者様から骨盤の歪みが気になると、ご相談を受けることがあります ⁡ ⁡ なぜ骨盤が歪むのか 骨盤が歪むのは様々が原因がありますが、多くは日常生活からくるものがほとんどです […]

2022年2月22日 / 最終更新日 : 2022年2月22日 aozora ブログ

食べないと痩せない!?

⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 【食べないと痩せない】 ⁡ ⁡ よくダイエットを始める方で、 朝食を抜く、昼は食べる、夜はまた抜く そんな食事でダイエットをしていません? ⁡ 確かに摂取カロリーは抑えれて、一時的に痩せて体重も落ちる […]

2022年2月21日 / 最終更新日 : 2022年2月21日 aozora ブログ

冬場は代謝アップする

⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 【冬場は代謝がアップ】 ⁡ ⁡ みなさんはダイエットは薄着になる前 夏に向けてダイエットを始める方が多いと思います 余裕をもって始める人は4月ぐらいから開始し、直前で焦る人は6月ぐらいに ダイエットを […]

2022年2月19日 / 最終更新日 : 2022年2月19日 aozora ブログ

首と肩の凝りから頭痛に!?

よく患者様で首と肩こりがひどく、頭痛にもなります!と訴えられます なぜ、首や肩こりから頭痛が起きるのか・・・ 頭痛にも種類はありますが、特に首や肩こりから頭痛は 『緊張型頭痛』と言われているものです 特徴として頭全体を締 […]

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象足

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腰痛と足首の関係

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