⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 【朝起きると腰が痛い】 ⁡ ⁡ ⁡ 患者様の状態を確認する際に、日常でどんな時に痛みがありますか？ と聞くと、『朝起きた時に一番腰が痛い・・・』 ⁡ そんな話をよく聞きます ⁡ その原因とは何か・・・ ⁡ […]

⁡ ⁡ ⁡ 【何もしてないのに身体がだるい対策】 ⁡ ⁡ 前回の記事で、身体がだるい原因を投稿しました 今回はその対策について ⁡ ⁡ ⁡ 原因としては １，疲労の溜まりやすい生活習慣 ２，精神的なストレス ３，食生活の […]

⁡ ⁡ ⁡ 【何もしてないのに身体だるい原因】 ⁡ ⁡ 特に変わったこともっしてないのに、身体がだるいってことありませんか？ ⁡ ⁡ 寝ても疲れがとれなくて、なんとなくだるい・・・ ⁡ ⁡ 身体がだるいのは医学的に『倦怠 […]

⁡ ⁡ ⁡ 【なぜ骨盤は歪むの？】 ⁡ ⁡ よく患者様から骨盤の歪みが気になると、ご相談を受けることがあります ⁡ ⁡ なぜ骨盤が歪むのか 骨盤が歪むのは様々が原因がありますが、多くは日常生活からくるものがほとんどです […]

⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 【食べないと痩せない】 ⁡ ⁡ よくダイエットを始める方で、 朝食を抜く、昼は食べる、夜はまた抜く そんな食事でダイエットをしていません？ ⁡ 確かに摂取カロリーは抑えれて、一時的に痩せて体重も落ちる […]

⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 【冬場は代謝がアップ】 ⁡ ⁡ みなさんはダイエットは薄着になる前 夏に向けてダイエットを始める方が多いと思います 余裕をもって始める人は４月ぐらいから開始し、直前で焦る人は６月ぐらいに ダイエットを […]

よく患者様で首と肩こりがひどく、頭痛にもなります！と訴えられます なぜ、首や肩こりから頭痛が起きるのか・・・ 頭痛にも種類はありますが、特に首や肩こりから頭痛は 『緊張型頭痛』と言われているものです 特徴として頭全体を締 […]