【悲報】一度に食べていいフライドポテトの本数は・・・【悲報】
ジャガイモを油で揚げ、塩をふりかけたフライドポテト
「健康にいい食べ物だ」
と思う人は、たぶんいないと思います。
アメリカ農務省の統計によると、アメリカ人が1年間に消費するジャガイモの量は約52.5キログラム。
その3分の2が、フライドポテトやポテトチップス、その他冷凍ポテトなどの加工食品。
農務省は、一人分のフライドポテトは、約12~15本(約140キロカロリー)と推奨するが、ハーバード大学公衆衛生大学院のエリック・リム教授は、さらに少量であるべきだと考えている。
リム教授は、ニューヨークタイムズ紙でフライドポテトを「デンプン爆弾」と表現。
「フライドポテトを注文して、4分の3残す人はほとんどいないと思います。
しかし食事の付け合わせとしておすすめなのは、サラダと
フライドポテト6本です」
と語った。
ろーーーーっぽんて!
一口分やん!!