風邪、コロナウイルス予防にはこのサプリ！！

こんにちはー😄👍
月曜日担当のSHIMADAです✨

コロナウイルスのニュースが連日流れ、大阪にも感染が認められました😭💦

予防としてマスクや手洗い、消毒などが言われていますが、これだけで大丈夫か不安になりますよね‼️

内面からの予防も必要です⭕️
腸内環境を活性化し免疫機能を上げる為の乳製品など。

だけど、乳製品を食べれない方や苦手な方もいます。
毎日摂取するのは難しいことです。

乳製品以外にも免疫機能を高める方法はあります。

 

以前、こんな記事を書きました。
【グルタミンについて】

↑↑↑クリックしてみてください。

トレーニングをする方がよく愛用しています。
風邪を引かない為の予防としても最適なサプリメント。

グルタミンと同じ効果なのがBCAAと言われるものです。

 

BCAAも免疫低下を抑える働きがあります。
免疫低下時の風邪やコロナウィルスの重症化の予防としてもおすすめです。

自分もよく風邪を引くので愛用しています。

 

このBCAAサプリメント、当院にも置いています。

飲み方は簡単で１袋を５００㎖のお水に溶かし飲むだけです。

この方法だと普段の水分補給のついでに摂取できます。
気になる方は当院スタッフまでご相談ください。
今からでも遅くはありません。

それではみなさんまた来週

Let,s コロナウイルス予防💪