2019年6月4日 / 最終更新日 : 2019年5月28日 aozora ブログ 肉体改造計画&宣言 1年間くらい本気でトレーニングしてました! が! 何かしらを言い訳にトレーニングが少なくなり、徐々に体重が増えていってます。 こんにちは! あおぞら整骨院の小川です […]