2022年3月24日 / 最終更新日 : 2022年3月24日 aozora ブログ くびれがなかなかできない人 【くびれができない人】 前回の記事でくびれをつくるには股関節が重要と書きました 実はくびれを作るのに、できにくい人がいます 頑張ってトレーニングやダイエットしているけど引き締まったくびれが […]